jak gif

Mam 4 saszetki jak coś... ale chyba to mało

XS dziala ale nie tak jak pierwsza partia, aczkolwiek jestem zadowolony. nie ma co ladowac $ w 2 stacki kup pojedyncza forme kreatyny polecem orotan np z man'a lub nutrabolics, do tego stack przedtreningowy Nox Pump od Doriana Yates'a Daje sobie uciac reke ze bedziesz zadowlony

jak możesz to weź mutant, ma węgle "złożone" lepiej na tym możliwe ze wyjdziesz

Swietne polaczenie by sie uapasc jak swinia

carbo po treningu ,gainerem zastebpujesz/uzupelniasz posilek jak masz dobra diete

ja to widze tylko dla carbo miejsce po treningowo, jak ma inne zrodlo wegli, to nie potrzebne

To po co pytasz jak juz zrobiles

ćwicz np.na klęczka przy maszynie do nóg podnosić ciężar głową,poproś kolege żeby cię 3mał za głowę oprzyj przedramiona o jego klate i wypychaj siłą karku,możesz tez robić jak taki jeden pacjnt ode mnie-ciężarek na sznurku,sznurek w zęby i jechane

jaki moze byc opis ja mam gruszkowy i jest wporzadku choc jak dla mnie bez rewelacji

mariuszowy zabrzmiało jak nazwa smaku

Gracie Barra Poznań Polecam ! Super trener i ludzie ! 1 trening za free więc jak ci się nie spodoba to nic nie tracisz http://gb.cp5.win.pl/kontakt.htm Zmieniony przez - T-FIGHTER w dniu 2009-12-25 00:30:32

jak tam dietasie trzyma??

nie wiem jak to z tym teraz jest, bo chyba zmienili skład, kiedyś wyglądało na ph, teraz wsadzili kwas arachidonowy z dodatkami ale może mi się coś pomyliło

Czytaj i układaj, jak bedziesz mial jaks problem to napisz. http://www.sfd.pl/temat191365/ Hehe, fajnie tak o sobie w trzeciej osobie?

I zastepuj jak nie bedziesz mogl zjesc posilku a nie ze sobie ustalisz gainer jako jeden z posilkow kazdego dnia

chociaż w sumie druga opcja tez odpada... nawet gdybyś nie miał diety i nie trenował to zalałoby Cie jak cholera

podaj cel suplementacji. Jak masa to BCAA zbędne

ja bym proponowal wrzucic 5 tabl mety i wlac 5 "szotow" omki do blendera , zalac sokiem truskawkowym i bedziesz prawie jak coleman

Ręce bardziej pracują.Ja zawsze na ciężkich skakankach ćwiczyłem i jak na krótkie intensywne skakanie są chyba najlepsze. Masz 2 minuty i robisz sprinty co 10/20 sekund idzie się dojechać i tak sobie to na rundy dzielisz

Jak nie bedziesz bral koxu, to bedziesz rosl. I nie przesadzaj z obciazeniem